A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Hévíz. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Hévíz. Összes bejegyzés megjelenítése

2016. szeptember 14., szerda

Top 10 őszi kirándulóhely itthon

Pompás színei miatt talán az ősz a legszebb évszak. Hazánk bővelkedik izgalmas, csodaszép helyekben - most ezekből ajánlunk tízet.

Őszi akciós szállásajánlatok itt >>

1. Hévízi Tófürdő


Ha a nyári melegben nem volt alkalmunk eleget fürödni gyönyörű tavaink valamelyikében, ne aggódjunk, az ősszel is lesz rá lehetőségünk. Hévizen a Tófürdő kellemes hőmérsékletű gyógyvízében fürdőzhetünk az őszi napsütésben. A több tízezer éves Pannon tengerből származó gyógyvíz Magyarország legrégebbi és legismertebb gyógyfürdője. A vízen ringatózó lótuszok és a fák zöldellő lombkoronája nyugtatja az idegrendszert, a kezelések előtt és után is jól esik egy pihentető fürdőzés a gyógyvízben. A 4,4 hektáros nagyságú, 38 méter forrásmélységű tavat kén-, rádium-, és ásványanyag tartalmú forrás táplálja, mely bőséges vízhozamának köszönhetően a víz 48 órán belül teljesen kicserélődik. A víz hőmérséklete télen 23-25 °C, nyáron akár a 33-36 °C-ot is eléri, így az egész év folyamán lehetőségünk van a testi-lelki felüdülésre Hévízen a Tófürdőben.

2. Gemenci erdő


Az ősz eljöttével a természetben rengeteg változás indul meg. Vannak akik már alváshoz készülődnek és vannak akiknek még az utódokról kell gondoskodni. Gemencen, a magyar Amazonasként emlegetett,  természetvédelmi oltalom alatt álló ártéri erdőben biztos, hogy felfigyelhetünk eme különleges párzási szokásra, mégpedig a szarvasbőgésre. Gemenc vadállományát figyelembe véve, szinte biztos, hogy egy-egy túra alkalmával belefutunk pár vadba. Persze, ha kellő mértékben figyelünk lépéseink és hangunk nagyságára. Ezt, és a természet teljes körű felfedezését, megismerését segíti munkájával a Gemenci Ökoturisztikai Központ. Az erdőgazdaság Ökoturisztikai Központja olyan komplex szolgáltatást nyújt, amely a bakancsos, a kerékpáros, valamint a vízi turistáknak és az erdei vasút szerelmeseinek egyaránt izgalmas élményeket ígér.

3. Szalajka völgy


Az évszakoknak megfelelően mindig egy más arcát mutató erdőségeknek ősszel is megvan a bájuk. Egy gyönyörű, verőfényes ősi napsütésben tett séta a színes levelek között testi lelki felüdülést jelent a szervezet számára. És még az aktív pihenésről nem is esett szó. A Szalajka-patak mentén vezető sétaút állomásai a Bükk természeti és kulturális értékeire hívja fel a figyelmet. A táblák a Bükki Nemzeti Park alapításáról és rendeltetéséről, a karsztvíz-források által táplált vízfolyásokról, a völgy élővilágáról, a Szikla-forrásról, a Fátyol-vízesés mésztufa-gátjainak képződéséről, a befoglalt Szalajka-forrás vízhozamáról és az Istállós-kői-barlang régészeti leleteiről adnak tájékoztatást. Az egész évben szabadon látogatható sétaút Szilvásvárad szélétől a Szalajka-völgyben halad az Istállós-kői-barlangig. Bejárásához igény szerint a Bükki Nemzeti Park Igazgatóság munkatársai szakvezetést biztosítanak. 

4. Őrség


A Göcseji szegeket átlépve érünk be az Őrségbe, a szerek vidékébe. A 2002-ben létrehozott Őrségi Nemzeti Park az Őrségi Tájvédelmi Körzet, valamint a Belső-Őrség és a térség határán futó Rába-völgy még természetközeli állapotban lévő területeit öleli fel. A páratlan tájharmóniával, hagyományokkal, természeti,- és kultúrtörténeti értékekkel megáldott őrségi, vendvidéki, Rába-menti területek élmény teli kikapcsolódást jelentenek a felgyorsult mindennapokból kiszakadni vágyóknak. A tájegységre jellemző növények és virágok által még mesebelibbnek tűnő bájos kis porták között sétálva ha összefutunk valakivel, álljunk meg, beszélgessünk. Csak úgy. Bár beszédük ízessége nem ér fel egy székely emberével, de szavuk járása páratlan. Akár gyalog, akár kerékpárral tervezzük körbejárni az Őrségnek, az őszi színek és az illatok biztos elvarázsolnak minket.

5. Anna Barlang-Lillafüred


Lillafüredet meghallva, több dologra is asszociálunk, ami nem véletlen, hiszen ismerjük, szeretjük, szívesen kirándulok a térségben. Az 1920-as évek végén épült Palotaszálló közelében lépcsőzetes függőkert, nagy méretű park és több látnivaló is található. Az 1,5 km hosszú, 9 méter mély Hámori tavon csónakázásra, horgászatra és télen akár korcsolyázásra is van lehetőség. A mindenki számára különleges látványt nyújtó, Magyarország legnagyobb vízesése, a Szinva patak vízesés se utolsó a sorban ha szépségről beszélünk. Az Anna-mésztufabarlang bejárata a függőkert alján, az un. alsó vízesés mellett található. A barlang anyagát és keletkezését tekintve is egyedi. Üregei a barlangot alkotó mésztufa kőzettel egy időben keletkeztek, és nem utólag oldotta ki a víz. Ezen kívül Lillafürednek büszkélkedhet még egy barlanggal, nem is akármilyennel. A Szent István Cseppkőbarlang  több mint 700 méter hosszan feltárt barlang, egy, a barlangba véletlenül beesett kutya által lett felfedezve. Amennyiben lábunk már kezdene elfáradni, felszállhatunk az erdei kisvasútra, amely lenyűgöző szakadékok és békésen csordogáló patakok mellett halad el. 

6. Bivalyrezervátum-Balatonmagyaród


Az ősz tökéletes a kirándulásra. Nincs forróság, nem az árnyékot kell hajkurásznunk egy-egy kirándulás alkalmával. A Balatonmagyaródi Bivalyrezervátumot mind a kicsik, mind a nagyok ugyanúgy élvezik. Most pedig, hogy elkezdődött az évközi hajtás, a gyerkőcöknek is jól esik hétvégén még egy kicsit úgy érezni, hogy nyár van. A telep a hazánkban őshonosnak számító bivaly fennmaradásában, génállományának megőrzésében fontos szerepet játszik, s egyben a faj bemutatásának népszerű központja, mivel az állomány szelídsége közvetlen kapcsolatot tesz lehetővé a látogatókkal. A rezervátumban a Kis-Balaton élővilágát bemutató kiállítás, bivalytörténeti bemutató, sétaút és  kilátópontok várnak, ahonnan távcsőből lehet kémlelni a tájat. A fogadóépületben lehetőség van kiadványok, ajándéktárgyak vásárlására. Amit viszont nem adnak, az Morzsa kutya, aki a Bivalyrezervátum házőrzője és barátságos "idegenvezetője".

7. Tagore sétány-Balatonfüred


Balatonfüred lépten nyomon tartogat számunkra egy romantikus parkot, épületet és vendéglőt, így van ez a Tagore sétánnyal is. Közvetlen a Balaton parton végighúzódó platán fákból álló sétány virágokkal tarkítva nyújt testi-lelki felüdülést.  Rabindranath Tagore 1926. november 1-én érkezett a szanatóriumba, majd gyógyulásának örömére fát ültetett. E fa előtt 1956-ban egy indiai küldöttség felavatta Tagore bronzszobrát, és 1957-től a korábban Deák Ferencről elnevezett sétány is az ő nevét viseli. A csodálatos balatoni panorámát nyújtó Tagore sétányon vezet a balatoni bicikliút egy szakasza is. 

8. Mini Magyarország-Szarvas


Országunk nevezetességeit bejárni igen sok ideig tart. De van egy hely, ahol megtalálható  az összes, általunk megtekinteni kívánt magyarországi kastély, palota, dzsámi és még sok más is. Az ország egyetlen interaktív makettparkjában Magyarország nevezetességei kicsiben egy helyen, felnőtteknek, gyerekeknek, családoknak és osztályoknak egyaránt kötelező országjáró program a Szarvasi Mini Magyarország az Arborétumban. A Szarvasi Mini Magyarország nem csak makettpark, egy olyan élménypark, amely garantáltan maradandó élményeket kínál. Lehetőségünk van Kőrös-parti fürdőzésre, vadregényes evezéssel egybekötött horgászatra is. Az Anna-ligetben megtekinthetjük a Tiszántúl déli részének őshonos állatait, este pedig beülhetünk egy előadásra a szarvasi Vízi Színházba.

9. Nyíregyházi Állatpark


Felnőtteknek és gyerekeknek is egyaránt jó választás hétvégi kirándulóhelykén egy állatpark, főleg Nyíregyházán. A Nyíregyházi Állatpark a várostól 5 km-re a sóstói üdülőövezetben található, ahol strandfürdő, falumúzeum és egy parkerdő nyújt kikapcsolódást az  idelátogatóknak. Az állatpark ebben a természetes, szinte háborítatlan környezetben kapott helyett egy tölgyerdő mélyén. Az Európában is egyedülálló parkunk kísérletre is vállalkozott. A köves talaj helyett homokon élnek jegesmedvék, akik láthatóan nagyon jól érzik magukat új környezetükben. A sokszínű állatvilág több mint 500 faja, és több mint 5000 egyede él itt. Az állatpark területén található madárház, trópusi ház, majomerdő, mediterrán kert, medveerdő, parasztudvar, Afrika-panoráma, Ausztrália, Észak-amerika, Zöld piramis, ócenárium és esőerdőház is. 

10. Egerszalók-Gyógy- és Wellnessfürdő


Az őszi napsütésben jól esik egy kellemesen meleg vizű medencében élvezni a friss levegőt. Egerszalókon a Gyógy- és Wellnessfürdőben egész évben élvezhetjük a gyógyvíz jótékony hatását. Az 1961-ben végzett fúrások alatt keresett ásványok helyett termálvizet találtak, azóta folyik végig a 69°C-os, ásványi anyagokban igen gazdag hévíz a domboldalon. A lefolyó forró víz 900-1000 nm-nyi területen folyamatosan építi a csipkézett, fehér mésztufa képződményeket a belőle kiváló sókkal. Mára már olyan tájképet meghatározó elemmé vált a mésztufa domb, amely egyedülálló Közép-Európában. A hegyoldalról lefolyó gyógyvíz alkotta különleges teraszos mészkőképződmény lábánál épülő fürdő a sokoldalú, magas színvonalú gyógyászati és wellness szolgáltatásai révén egyedülálló a térségben.

2016. május 26., csütörtök

Így tervezzük meg a családi nyaralást: tippek a gyermekanimátortól

A szünidő közeledtével minden család tervezi már a közös nyaralást. Sokasodnak a kérdések: hova menjünk, mit csomagoljunk, a kicsiknek lesz-e külön pancsoló, nem fog-e unatkozni a kamaszgyerekünk? Azért, hogy választ kapjunk a kérdéseinkre, és kihozzuk a legtöbbet a családi nyaralásból, a következőkben a hévízi NaturMed Hotel Carbona gyermekanimátora, Sebestyén Orsolya ad tippeket.



Vonjuk be a gyerekeket a tervezésbe!
Szervezzük meg közösen az utazást, és készüljünk rá együtt. Válasszunk közösen programokat vagy akár helyszínt, kérdezzük meg a gyerekeket, mi az, amit szívesen meglátogatnának az út során. Különösen figyeljünk arra, hogy kamasz gyermekünk ötleteit is meghallgassuk. Már a nyaralásra készülve hagyjuk önállósodni, például csomagoljon be egyedül. Próbáljunk meg minél több szabadságot adni neki a vakáció alatt, hogy ne érezze korlátozva magát, engedjük nézelődni vagy a parton ejtőzni, kapjon saját költőpénzt.

Ne utazással töltsük a legtöbb időt!
Hiába kárpótolna bennünket egy álomhelyszín a hosszú út után, a gyerekek és mi sem győznénk kipihenni magunkat a visszaútig. Ráadásul a fárasztó utazás miatt könnyen nyűgössé válhat mindenki, ezért érdemes inkább egy közelebbi, de kényelmesebben megközelíthető helyszínt választanunk úti célként. A gyerekek ugyanúgy örülnek majd, és egy családi nyaralás élvezeti értékét biztosan nem az otthontól való távolság mértéke befolyásolja.


Nyaraljunk társasággal!
Érdemes nagyobb társasággal menni, ha családi nyaralást tervezünk. A csendes romantikázást ilyenkor úgyis elfelejthetjük, a társaság pedig egyébként is sok mindenért kárpótol. Ha sokan vagyunk, minden korosztály talál magának megfelelő partnert, a felnőttek pedig tehermentesíthetik egymást. Így hamarabb juthatunk lopott órákhoz, nyugodt pillanatokhoz. Ezenkívül több szem többet lát, egyszóval több óvó szempár figyel pancsolás vagy homokozás közben. A kamaszok számára pedig szintén nagy öröm, ha elhívhatják barátjukat a nyaralásra. Így legalább nem a mi nyakunkon lógnak majd, és mindig lesz kivel beszélgetniük, strandolniuk.

Készüljünk a rossz időre is!
Nyaralás közben érhetnek bennünket meglepetések; vízparti nyaralásnál például az esős, rossz idő könnyen el tudja rontani a fürdőzést. Sebestyén Orsolya, a NaturMed Hotel Carbona gyermekanimátora szerint már a szervezésnél érdemes készülnünk az ilyen esetekre. Vigyünk magunkkal társasjátékokat, színezőket, különféle játékokat, keressünk környékbeli kirándulóhelyeket, látnivalókat, de mi is bátran kitalálhatunk programokat. A legjobb megoldás pedig, ha olyan szállodában foglalunk szállást, ahol eleve számos gyermekfoglalkozás közül választhatunk. Így, amíg a kicsik játszanak, addig a szülők is kipróbálhatják valamelyik kényeztető masszázst vagy szépítő kozmetikai kezelést.

2016. február 4., csütörtök

2016-os wellness-szótár - Mi micsoda a 2016-os wellness-trendek világában?


Mi a különbség wellness és spa között? Mitől bio a bioszauna, és mitől medical a wellness? Nap mint nap találkozunk a különböző idegen kifejezésekkel, némelyikről tudjuk, másokról csak sejtjük, hogy pontosan mit is takarhatnak. A hévízi NaturMed Hotel Carbona wellness-szótára segít rendet tenni a legfontosabb fogalmak között, hogy 2016-ban is magabiztosan wellnessezhessünk.

A wellness területén újabb és újabb trendek követik egymást, résen kell lennünk, ha nem szeretnénk lemaradni az aktuális slágerkezelésekről. Magyarországon is egyre többen választják a prevenciós pihenést, ahol a kikapcsolódás mellett az egészségmegőrzés és a terápiás kezelés is hangsúlyos szerephez jut. 2016-ban egészen biztos, hogy sok olyan régi-új fogalommal találkozhatnak a wellness szerelmesei, amelyek magyarázatra szorulnak, hiszen ebben a témakörben sok hasonló jelentésű kifejezés van használatban. A wellness például nem egyenlő a spa-val, a spa pedig nem szinonimája a balneoterápiának. Pál Andrea, a hévízi NaturMed Hotel Carbona gyógyászati csoportvezetője most wellness-szótárral segít eligazodni, hogy ne vesszünk el a kifejezések útvesztőjében idén sem.

CARBONA WELLNESS-SZÓTÁR 2016-RA

Aromaterápia
Az aromaterápia az illóolajok tudománya. Már a múlt század elején felfigyeltek rá, hogy az illóolajok hatékonyan alkalmazhatóak különböző betegségek gyógyítására. Az olajok képesek felszívódni bőrön keresztül, így hatékonyan kezelik többek között a gyulladásokat, a stresszt, a bőrpanaszokat, a fejfájást, a migrént vagy a szorongást, ezen kívül erősíthetik az immunrendszert, segíthetnek leküzdeni a náthát, javíthatják a koncentrációt, és fokozhatják a szexuális vágyat.

Balneoterápia
A balneoterápia a termálvizek gyógyító hatásait hasznosítja. Magában foglalja nemcsak a gyógyvizes kezeléseket, de a gyógytornát, a szénsavas fürdőket, az iszapkezeléseket, az inhalálást és a különböző ivókúrákat is. Számos panaszra gyógyírt jelenthet az emésztőrendszeri- és anyagcsere-betegségektől a szív- és keringési betegségekig.

Bioszauna
A finn szauna rokona, ám annál enyhébb, kíméletesebb, „hűvösebb”. A bioszauna csupán 40-60 fokos, ezért tovább élvezhető, ugyanakkor hasonlóan pozitív hatást gyakorol a szervezetünkre, mint a finn szauna, ezért ajánlott a nagyon fiatalok és az idősek számára is. A bioszaunás ellazulást gyakran segíti hang-, fény vagy aromaterápia is.

Body wrapping
A testtekercselés igen hatékony karcsúsító testkezelés, mely során vérbőséget okozó krémet masszíroznak a testünkbe, majd egy speciális kompressziós fóliába tekernek. Így egyfajta szaunahatást érhetünk el, zsírt égethetünk és méregteleníthetünk. A kezelés hatására a kötőszöveteink feszesebbé válnak, gyorsul a nyirokkeringésünk és a zsíranyagcserénk, valamint segítségével látványosan csökkenthető a narancsbőr is.

Iszapfürdő
Az iszapfürdő nem összetévesztendő az iszappakolással, ugyanis ez kádfürdőben történik, és az egész testre hat, míg a pakolás csak a kezelt testrészre. Az iszapfürdő ötvözi az iszappakolás és a hidroterápia jótékony tulajdonságait, fájdalomcsillapító, méregtelenítő hatású.

Jégszauna (krioszauna)
A tradicionális szauna ellentéte, melynél nagyon alacsony (-120 és -170°C közötti) hőmérsékleten zajlik az 1-3 perces kezelés. A jégszauna jótékony hatásai közé tartozik az anyagcsere folyamatok javulása, a bőr rugalmasabbá válása és a fájdalomtűrő képesség szintjének növelése, valamint a kezelés segíthet a fogyásban is.

Köpölyözés
A köpölyözés is egy távoli múltra visszatekintő módszer. A kezelés során egy üvegharang segítségével vákuumot hoznak létre a bőr felületén, melynek köszönhetően felpezsdül a vér- és nyirokkeringés, illetve javul a kötőszövet oxigénellátása és anyagcseréje. Így megszabadulhatunk a szöveteinkben felgyülemlett méreganyagoktól.

Medical wellness
Hogyan fokozhatjuk a wellness egészségmegőrző és gyógyító hatását? Adjuk hozzá az orvosok szakértelmét, még egy keveset a preventív szemléletből, és meg is születik a medical wellness. A medical wellness során különböző állapotfelméréseken vehetünk részt, melyek eredményeit szakemberek értékelik ki, így felismerhetjük és megelőzhetjük a háttérben megbújó betegségeket, mielőtt még a felszínre törnének – magyarázza a Carbona szakértője. Az állapotfelmérések alapján összeállított, személyre szabott kezelések segítségével pedig a medical wellness megoldást is kínál a problémáink orvoslására.

Selfness
A selfness egy életforma, amelyben fontos önmagunk megismerése. Míg a wellness elsősorban a test kezelésein keresztül gyakorol hatást a közérzetünkre, a selfness önfejlesztéssel, a lelkünk, én-képünk formálásával éri el a harmóniát. Ez a szemléletmód azért rendkívül lényeges az egészségünk szempontjából, mert sok kellemetlen betegség hátterében húzódhat meg lelki eredetű probléma.

Soulness
A soulness a szellemi és lelki stabilitásra, egészségre utal. A hétköznapok során sok stressz ér bennünket, és az egészségünk érdekében nem elég csupán a testünkre figyelnünk, arra is szükség van, hogy a lelkünket-szellemünket érő megterhelést kezelni tudjuk. A soulness-t főként a menedzserek tehermentesítésére találták ki, akik a siker és a felelősségvállalás súlyát mindennap magukon viselik.

Sóterápia
Létezik hideg és meleg sóterápia is. A meleg sóterápiát sómelegedőben alkalmazzák, míg a hideget sókamrában vagy sóbarlangban. A terápia hangsúlya azonban mindkét esetben a sókristályok belégzésén van, nem igényel különösebb eljárást. Ráadásul nem csak allergiás és légúti megbetegedések esetén hasznos a só gyógyító hatása, hanem bőr- és ízületi problémákra, méregtelenítésre, relaxációra, stresszoldásra is alkalmas, sőt még a dohányzásról való leszokásban is segíthet.

Spa
Manapság egyre divatosabb a wellness helyett a spa kifejezést használni. A spa a modern fürdőkultúrára utal, amelyben az egészség is hangsúlyosan megjelenik. A spa fókuszában az egészségmegőrző praktikák állnak (míg pl. a balneoterápia a kialakult betegségek kezelésével foglalkozik). Magyarországon az egészségturizmus fontos részeként tartják számon, és az egészségmegőrző funkció mellett a szépség- és különböző testkezelések, a sport- és fitnesztevékenységek is kiemelt szerepet kapnak a spa szolgáltatások között. A spa élmény jelszavai: ellazulás, elmélyedés, feltöltődés, kiegyensúlyozottság és szórakozás. A spa annyira divatos fogalom lett, hogy sokféleképpen használják, hiszen létrejöttek a medical spa (orvosi spa), destination spa (célirányos kezelésre épülő spa), vagy például a day spa (szállás nélküli spa) szolgáltatások is.

Wellness
A wellness összekapcsolja a pihenést és a szórakozást az egészséggel (a jólét és fitnesz szavakból alakult ki: wellbeing+fitness=wellness). A szó nem csupán egy kikapcsolódási formát takar, sokkal inkább életmódot, amely a kiegyensúlyozott, boldog és egészséges élet megteremtésére törekszik. A wellness azt üzeni: érezd jól magad és legyél egészséges!

NaturMed Hotel Carbona**** superior
A NaturMed Hotel Carbona Hévíz nagy hagyományokkal rendelkező, közkedvelt gyógy- és wellness szállodája. 261 szobájával, több mint 1000 négyzetméter felületű fürdőkomplexumával, valamint 230 fős alkalmazotti létszámával a dunántúli és a balatoni régió szállodaiparának egyik legjelentősebb
szereplője. A Hotel Carbona minőségi szolgáltatásaiért 2011-ben Turizmus Minőségi Díjat kapott,
2012-ben elnyerte a European Health Spa Award-ot, 2013-ban pedig – szállodák között egyedüliként – másodszor is Magyar Termék Nagydíjjal ismerték el. A Carbona elnyerte az MSZÉSZ és a Magyar
Turizmus Zrt. „Év Szállodája” díját négy csillag superior kategóriában a 2013-as eredményei alapján, 2014-ben pedig elnyerte a MagyarBrands elismerést. A Gault&Millau Magyarország 2015-ös kalauza szerint a hévízi NaturMed Carbona a legjobb négycsillagos wellness szálloda Magyarországon, a FIT Resien közönségszavazatai alapján pedig 2014 legjobb Health & Spa szállodája. A TripAdvisor közössége a hazai TOP 10 hotel közé választotta a Carbonát családi hotelek kategóriában, és a szállodának ítélte a TripAdvisor Travellers’ Choice 2015 díjat.

2015. január 13., kedd

Tizedszer is top kategóriában a hévízi Lotus Therme Hotel



Ismét a legkiválóbbak között szerepel a hévízi Lotus Therme Hotel & Spa, ahogy az elmúlt kilenc évben folyamatosan. Továbbra is a világ legjobb hotelei közé sorolja a HolidayCheck, a német nyelvű utazóközönség legjelentősebb utazási portálja.

Az elismert szállásértékelő és foglalást segítő honlap látogatói értékelései alapján a „Magyarország legkitűnőbb hotelje” címmel is jutalmazta a zalai fürdőváros ötcsillagos szállodáját, amely hazánkból egyedüliként került a listára. A vendégek a tavalyihoz hasonlóan a maximálisan adható hatból 5,5 pontra értékelték és 97 százalékos ajánlási rátával jutalmazták a szállodát és annak exkluzív szolgáltatásait.

A honlap olvasói által adott végső osztályzat több elemből tevődik össze, hiszen külön kell pontozni a megközelíthetőséget, a szobák felszereltségét, a sportolási, szórakozási lehetőségeket, illetve a szolgáltatások színvonalát és a gasztronómiai kínálat minőségét. Utóbbi kettő tekintetében a tavalyihoz hasonlóan kiemelkedően magas osztályzatot kapott a Lotus Therme, ami az első osztályú wellness kiszolgálást és a Corvinus Étterem és a Shali Mar Bár minőségét dicséri. A szavazók idén is külön hangsúlyozták a barátságos személyzet, a tisztaság, a könnyű be- és kijelentkezés és az idegen nyelvek magas fokú ismeretének jelentőségét.

A pontozáson kívül szóban is értékelnek az olvasók. „Minden évben visszatérünk, úgy gondolom ez tökéletes bizonyítvány arról, mennyire elégedettek vagyunk a hotellel.”-írja a középkorú német úr, míg fiatalabb honfitársa, aki maximális pontszámot adott mindenre, így jellemzi a létesítményt: „Kitűnő ár-érték arány, első osztályú szolgáltatásokat kap a vendég a pénzéért. Barátságos, profi személyzet, akik minden kérdésre tudják a választ, és azonnal segítenek, kérdezheted őket akár angolul, akár németül. Ide érdemes újra ellátogatni!”

A szavazatok mindig az ügyfelek valós tapasztalatait tükrözik, mivel a HolidayCheck különösen ügyel arra, hogy kiküszöbölje a csalási lehetőségeket, hogy ne lehessen manipulálni a szavazatokat. A Lotus Therme Hotelre 832 értékelés érkezett, a legtöbb természetesen Németországból, hiszen a legnagyobb számú látogató, még mindig innen érkezik hazánkba.

A Lotus Therme Hotel & Spa tizedik alkalommal begyűjtött díja is tökéletes bizonyítéka annak, hogy a látogatók értékelik és elismerik a minőségi, magas színvonalú szolgáltatásokat és többször is ellátogatnak oda, ahonnan egyszer elégedetten, kellemes emlékekkel távoztak.


 További részletek és foglalás itt

2014. november 12., szerda

7+1 tipp a gerinc egészségének megőrzésére a hévízi NaturMed Hotel Carbona reumatológus szakértőjétől


1. Figyeljünk oda a helyes testtartásra ülés közben!
Gyakori probléma, hogy görnyedve ülünk a monitor előtt – figyeljünk oda arra, hogy derekunkat és lapockánkat mindig támassza meg a szék háttámlája. Ha megoldható, javasolt a testtartások változtatása is hosszas ülések során vagy ülőlabda használata, és érdemes óránként pár percre felállni és pár nyújtó gyakorlatot végezni.
2. Sport, sport és sport!
Számos mozgásforma elősegítheti a gerinc egészségének megóvását, mind közül az egyik legjobb az úszás. A közhiedelemmel ellentétben nemcsak a hátúszás lehet gyógyír a hátproblémákra, hiszen a megfelelően gyakorolt mellúszás során is kinyújtózik testünk.

3. Válasszunk megfelelő matracot alváshoz!
A túlságosan puha matrac nem tesz jót gerincünknek, alváshoz inkább keményebb, a gerincet jól megtartó fekvőhelyet válasszunk.

4. Járjunk gyógyfürdőbe!
A hazánkban számos helyen elérthető forró vizű gyógyfürdőknek köztudottan jótékony hatásuk van például az ízületekre, de a gerinc egészségének megóvásához is hozzájárulhatnak. A NaturMed Hotel Carbona egyik specialitása például a súlyfürdő, amely a fürdőzőkre helyezett különböző súlyok segítségével teszi lehetővé a porckorong eredeti állapotának visszaállítását, így a gerincoszlop megnyújtását.

5. Figyeljünk a kalcium és a D-vitamin bevitelére!
A csontok, így a gerinc egészségének megőrzése során kulcsfontosságú szerep jut a kalciumnak, amely a csontokba épülve azokat erősebbé, strapabíróbbá teszik. Fogyasszunk természetes formában kalciumot (pl.: tej, tejtermékek, banán, olajos magvak), és nem szabad megfeledkezni a D-vitaminról sem, amely elősegíti a kalcium felszívódását a csontokba. A D-Vitamin forrása nyáron lehet a napfény is, borús időben azonban érdemes odafigyelni a pótlásra, amely jöhet például tojásból, olajos halakból és májból is.

6. Vizsgáltassuk ki magunkat!
Amennyiben hátproblémáink vannak, érdemes kivizsgáltatni magunkat. Ma már léteznek olyan számítógépes műszerek, amelyek érzékelő szenzorokkal gyorsan feltérképezik a gerinc állapotát és ugyan azzal a géppel elvégezhető a terápia is, amely során egy mini kalapács speciális ütésfrekvenciára állítva minden helytelen vagy kóros berögzülést helyre tesz a hátban. Ilyen szolgáltatás elérhető a hévízi NaturMed Hotel Carbonában is.

7. Járjunk gerinctornára!
Nemcsak azoknak javasolt a speciális gerinctorna, akiknek fáj a hátuk, hanem azoknak is, akik szeretnék megelőzni a gerincproblémákat. A gerinctorna nagyszerű sportolási, kikapcsolódási lehetőség is!

+1 Járjunk masszázsra!
A masszázs remek stresszoldó és kikapcsoló tevékenység, ráadásul a gerincünk egészségét is megóvhatjuk speciális gerincmasszázzsal.

Forrás:  Front Page Communications